دستورالعمل ورزشی بعد از جراحی شانه
انجام فعالیت‌های ورزشی منظم روزانه بعد از جراحی شانه به منظور بازیابی توان حرکتی مجدد توسط پزشک توصیه می‌شود. جراح و یا فیزیوتراپ ممکن است در طول دوران نقاهت 10 دقیقه تا یک ربع ساعت فعالیت ورزشی را به شما توصیه کند. احتمالاً پزشک تمرینات ورزشی مورد نظر در این مقاله را...
آرتروز شانه:علت، علائم و درمان
در بسیاری از کشورها، اقدامات غیرضروری ارتوپدی که به دلیل کرونا به تعویق افتاده بودند، دوباره از سر گرفته شده اند. هر ساله، میلیون ها نفر در سراسر جهان، به نوعی آرتروز یا ورم مفاصل مبتلا می شوند. به زبان ساده تر، آرتروز به التهاب یک یا چند تا از مفصل ها گفته می شود....
سوالاتی که باید قبل از جراحی، از پزشک بپرسید
هدف از درمان ارتوپدی، تسکین درد، بازسازی و بهبود عملکرد عضو آسیب دیده است. پزشک در حین برنامه‌ریزی برای درمان شما، موارد زیادی از جمله سن، میزان فعالیت و سلامت عمومی را در نظر می‌گیرد. اگر روش‌های درمانی غیرجراحی، مانند تجویز دارو و فیزیوتراپی، علائم شما را تسکین...
تشخیص و درمان شکستگی های استخوان كتف
شکستگی های استخوان كتف از موضوعات رایج سلامتی است که قصد داریم در مقاله امروز به آن بپردازیم و شما را با این نوع از شکستگی‌ها و روش‌های درمان آن آشنا کنیم. شکستگی استخوان از مشکلات رایج و جدی بدن است که از هر ده نفر، هشت نفر از آن‌ها ممکن است تا به‌حال دچار چنین مشکلی...
علت درد شانه چیست و چه راه درمانی دارد
معمولا وقتی دچار درد شانه می‌شویم، از روش‌های خانگی درد را تسکین می‌کنیم؛ اما گاهی وضعیت وخیم‌تر می‌شود و شانه درد با استفاده از اینگونه روش‌ها، مانند ماساژ یا استفاده از کیسه آب یخ نه تنها تسکین نمی‌یابد، بلکه بیش از چند روز و گاهی تا چند هفته طول می‌کشد. این وضعیت...
دکتر مهدی شهرستانی جراح و متخصص استخوان و مفاصل فارغالتحصیل رشته پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
