وقتی آب و هوای محل زندگی تان مناسب پیاده روی در فضای آزاد نباشد، به ناچار بایستی بخش عظیمی از فعالیت های ورزشی خود را به داخل خانه بیاورید. تردمیل وسیله ای کاربردی است که امروزه در بسیاری از خانه ها یافت می شود و افرادی که به سلامت جسمی خود اهمیت می دهند، مرتباً از آن...
پوشیدن کفش پاشنه بلند ممکن است اعتماد به نفس شما را بیشتر کند و موجب گردد که در مجالس و مهمانی ها خوش لباس تر و شیک تر به نظر برسید. اما بد نیست نیم نگاهی به هزینه ای که باید بابت این خوش لباسی بپردازید نیز داشته باشید. کفش های پاشنه بلند مضرات بیشماری را برای کمر و...
نقرس، درواقع شکل دردناکی از آرتروز است که توسط کریستالهای اسیداوریک که در داخل و اطراف مفاصل ایجاد میشود، به وجود می آید. نقرس شایع ترین نوع آرتروز التهابی است که در مردان شایع تر و با افزایش سن احتمال ابتلا به آن بیشتر است. نقرس در افرادی رخ می دهد که میزان...
درد مفاصل در آرتریت شایع است. پوشش مفصلی در آرتریت روماتوئید متورم شده، به بافت های اطراف حمله کرده و مواد شیمیایی تولید می کند که به رویه غضروف حمله کرده و آن را تخریب می کند. افراد در هر رده سنی را ممکن است درگیر کند. بیماری معمولا در میانسالی آغاز می شود. آرتریت...
گاهی اوقات کودکان از درد در مفاصل خود شکایت می کنند. یک مفصل محلی است که انتهای استخوان ها مانند مفصل زانو، مفصل شانه یا مفاصل کوچک انگشتان دست و پا به هم می رسند. درد مفصلی در کودکان می تواند به دلیل موارد مختلفی ایجاد شود. اما اگر مفاصل کودک به مدت ۶ هفته متوالی یا...
آرتریت التهاب یک یا چند مفصل است. می تواند باعث درد و سفتی در همه مفاصل بدن شود و در مفاصل کوچک پا و مچ پا شایع است. بیش از ۱۰۰ نوع آرتریت وجود دارد، بسیاری از آن ها پا و مچ پا را تحت تاثیر قرار می دهند. تمامی انواع آن می تواند راه رفتن و انجام فعالیت هایی که از آن ها...
دکتر مهدی شهرستانی
جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر مهدی شهرستانی جراح و متخصص استخوان و مفاصل فارغالتحصیل رشته پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران