فعالیت پس از عمل تعویض مفصل زانو
پس از عمل تعویض کامل زانو، ممکن است انتظار داشته باشید که سبک زندگی‌تان مانند قبل از عمل جراحی البته بدون درد باشد. از بسیاری جهات حق با شماست، اما بازگشت به فعالیت‌های روزمره زمان می‌برد. مشارکت فعال در روند بهبودی می‌تواند کمک کند زودتر به سلامتی کامل برسید و نتیجه...
کیست منیسک: علت بوجود آمدن، نحوه تشخیص و درمان
کیست منیسک شرایط نسبتاً غیر معمول است که ممکن است منجر به درد و ناتوانی در زانو شود. به طور معمول، تشخیص کیست منیسک معمولاً نیاز به تصویربرداری مغناطیسی (MRI) برای ترسیم کیست و هرگونه آسیب مرتبط به آن را دارد. با پیشرفت فناوری سونوگرافی، اولتراسوند به عنوان روشی حساس...
سوالاتی که باید قبل از جراحی، از پزشک بپرسید
هدف از درمان ارتوپدی، تسکین درد، بازسازی و بهبود عملکرد عضو آسیب دیده است. پزشک در حین برنامه‌ریزی برای درمان شما، موارد زیادی از جمله سن، میزان فعالیت و سلامت عمومی را در نظر می‌گیرد. اگر روش‌های درمانی غیرجراحی، مانند تجویز دارو و فیزیوتراپی، علائم شما را تسکین...
دستور‌العمل انجام تمرینات ورزشی بعد از آرتروسکوپی زانو
پس ازعمل آرتروسکوپی زانو، انجام تمرینات ورزشی به منظور بازیابی توان و قدرت حرکتی زانوها، بسیار حائز اهمیت است. فوق تخصص زانو و یا فیزیوتراپ به شما انجام فعالیت‌های ورزشی روزانه به مدت 20 دقیقه الی نیم ساعت و به تعداد دفعات 2 یا 3 بار را توصیه خواهد کرد. درواقع برخی...
آرتریت پاتلوفمورال
آرتریت پاتلوفمورال قسمت زیرین پاتلا (کاسه یا کشکک زانو) و شیار کانال مانند فمور (استخوان ران) که پاتلا در آن قرار گرفته است، درگیر می کند. این بیماری موجب درد در قسمت جلوی زانو می شود و می تواند زانو زدن، اسکوات و بالا و پایین رفتن از پله ها را با مشکل مواجه کند....
دکتر مهدی شهرستانی جراح و متخصص استخوان و مفاصل فارغالتحصیل رشته پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
